stressfit – Ein Angebot zur individuellen Gesundheitsförderung der Universität Zürich

Herzlich willkommen bei stressfit

Diese Seite informiert Sie über stressfit, ein wissenschaftlich erprobtes Stresspräventionsprogramm zur Verbesserung des individuellen Umgangs mit Stress in allen Lebensbereichen.

Mehr Informationen zum Angebot finden Sie unter Workshops.

 

Auf MeinStressCoach steht stressfit seit kurzem auch als E-Learning Kurs zur Verfügung:

Stressbewältigungskurs stressfit online absolvieren