Anlaufstellen
Wenn Sie sich stark belastet fühlen und auf der Suche nach Unterstützung und Hilfe sind, können Sie sich an folgende Anlaufstellen wenden:
- Ambulatorium für kognitive Verhaltenstherapie und Verhaltensmedizin in der Attenhoferstrasse 9 in 8032 Zürich
- https://www.psychologie.uzh.ch/de/bereiche/hea/klipsypt/AVV.html)
Für sofortige Hilfe stehen Ihnen folgende Notfallnummern im Raum Zürich zur Verfügung:
- Krisen Interventionszentrum Zürich: 044 296 73 10
- Notfallpsychiatrie Universitätsspital Zürich: 044 255 11 11
- Psychiatrische Universitätsklinik Zürich: 044 384 20 00
- Notfallpsychiater Kanton Zürich: 0800 33 66 55
Sollten Sie akut Hilfe benötigen, kontaktieren Sie (je nach Land Ihres Wohnsitzes) eine der folgenden Nummern:
- Schweiz
- Telefonseelsorge:
- 143
- Telefonseelsorge:
- Deutschland
- Telefonseelsorge:
- 0800 / 11 10 111
- Ärztlicher Bereitschaftsdienst:
- 116 117
- Nummer gegen Kummer:
- 0800 111 0 550
- Telefonseelsorge:
- Österreich
- Telefonseelsorge:
- 142
- Psychiatrische Soforthilfe:
- 01-31330
- Telefonseelsorge:
Zögern Sie nicht die Bereitschaftsdienste zu kontaktieren. Hilfe ist Nah.
Informationsseiten für psychisch belastete und weiterführende Angebote:
Schweiz: https://www.143.ch
Österreich: https://www.buendnis-depression.at/Hilfsangebote-in-Oesterreich
Deutschland:https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe
Zögern Sie nicht uns zu kontaktieren. Hilfe ist Nah.