Psychisch stabil während der Pandemie

Interview mit Prof. Dr. rer. nat. Ulrike Ehlert, Sonntagsblick März 2020

Das Leben mit 40

«Will ich noch, hab’ ich schon» – die Serie zur Lebensmitte

Mit 40 Jahren stehen wir mittendrin. Und stellen uns die Fragen: Was will ich noch? Was habe ich schon gemacht? Diese «SRF 4 News»-Serie taucht ein in der Lebensmitte.

Weiter Informationen finden sie hier.

Spannender Artikel zur Studie zu psychischer Gesundheit in der Schwangerschaft

Studie mit Schwangeren

Wir interessieren uns dafür, weshalb es während und nach einer Schwangerschaft Unterschiede in der Stimmung von Frauen gibt. Weitere Informationen finden Sie hier

Puh! Vom Umgang mit Stress

Am liebsten lebte der Mensch ohne Stress. Denn Stress setzt unter Druck, Stress macht krank. Dachte man lange. Nun finden Wissenschaftler Belege, dass der tägliche Kick für die Nerven auch guttun kann. Er motiviert, macht fit – und sogar glücklich.

DER SPIEGEL Nr. 30/2018: Puh! Vom Umgang mit Stress

Frauen sind stressresistenter

Manche können mit grossen Belastungen besser umgehen als andere. Die Psychologin Ulrike Ehlert erklärt, woran das liegt – und wie man etwas gelassener wird.
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