Psychologisches Behandlungszentrum - Stress, Trauma, Angst und Resilienz (STAR) - Ambulatorium
Wir behandeln Menschen, die unter psychischen Belastungen leiden und dadurch in ihrem Alltag eingeschränkt sind. Unser Ziel ist es, Sie zu unterstützen, Ihre Lebensqualität zu verbessern und Strategien zu entwickeln, mit Stress, Angst oder belastenden Erfahrungen besser umzugehen.
Wobei wir helfen
Nach belastenden oder traumatischen Erlebnissen
Haben Sie belastende Erfahrungen gemacht – z. B. verschiedene Formen von Gewalt (z.B. physisch, sexuell), Unfälle, Krieg, Naturkatastrophen, den Verlust nahestehender Personen oder schwere Erkrankungen – und leiden noch darunter? Häufige Folgen sind Flashbacks, Albträume, Schlafprobleme, innere Unruhe, negative Gedanken oder das Vermeiden bestimmter Situationen. Wir helfen Ihnen, diese Erlebnisse zu verarbeiten und wieder mehr Sicherheit und Stabilität zu finden.
Bei Ängsten
Wir unterstützen Menschen mit Ängsten in ganz unterschiedlichen Situationen:
- Panikattacken oder Sorgen vor erneuten Angstanfällen
- Angst vor bestimmten Objekten oder Tieren (Phobien)
- Angst in sozialen Situationen oder in Situationen, in denen Hilfe schwer erreichbar ist oder Flucht schwierig erscheint (z. B. Menschenmengen, öffentliche Räume, U-Bahn)
Bei Stress und Erschöpfung
Stress kann körperlich und seelisch stark belasten. Wir begleiten Sie, wenn Sie sich überfordert, erschöpft oder ausgebrannt fühlen – sei es durch Arbeit, Alltag oder andere Belastungen – und helfen Ihnen, neue Kraftquellen zu finden und besser mit Belastungen umzugehen.