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Zertifikatsstudiengang CAS (Certificate of Advanced Studies) der Universität Zürich, Psychologisches Institut, Angewandte Sozial- und Gesundheitspsychologie und des UniversitätsSpital Zürich, Institut für komplementäre und integrative Medizin.
Der Studiengang wird in einem Blended learning Format (Präsenz und eLearning) durchgeführt und umfasst zehn Präsenztage an einem Freitag oder Samstag mit Beginn Mitte September 2024 und Ende am 17. Januar 2025 (siehe Daten unten). Die Abschlussarbeit wird nach dem 17. Januar bis spätestens zum 31. März 2025 fertiggestellt.
Kurszeiten sind mehrheitlich von 9.00 bis maximal 17.45 Uhr. eLearning-Einheiten ergänzen den Studiengang und können bereits ab Anfang Juli 2024 selbständig bearbeitet werden.
Von Anfang Juli 2024 an ergänzen eLearning-Einheiten die Präsenzveranstaltungen, die flexibel von zuhause aus bearbeitet werden können. Weiterführende Inhalte des eLearning sind z.B. Intervention Mapping, Ernährung, Bewegung, Wissenschaftliches Arbeiten.
Zu Beginn des eLearnings erhalten Sie von uns einen Fahrplan, der darüber Auskunft gibt, bis wann Sie welche Lektion bearbeitet haben müssen. Ausserdem werden im Rahmen des eLearnings eine Reihe von Selbsterfahrungsübungen durchgeführt und in einem Erfahrungstagebuch dokumentiert.
Detailliertes Programm der Präsenztermine im CAS 2024
Freitag, 13. September 2024
09.00 bis 12.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz - Soziale Beziehungen und Gesundheit
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Ralf Schwarzer - Theorien und Ansätze der Erklärung, Vorhersage und Veränderung von Gesundheitsverhalten
Samstag, 21. September 2024
Motivational Interviewing und Einführung in die Mind Body Medicine
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Otto Schmid
13.45 bis 17.45 Uhr: Dr. rer. medic. Anna Paul und Prof. Dr. med. Claudia Witt
Freitag, 27. September 2024
Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction I
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner
Neu am Samstag, 19. Oktober 2024
MBM-Interventionen (inkl. Bewegung, Entspannung, Atmung, Achtsamkeit, Ernährung, Self Care)
09.00 bis 12.45 Uhr: MSc Nadine Laub & Prof. Dr. med. Claudia Witt
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub & Prof. Dr. med. Claudia Witt
Samstag, 23. November 2024
Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction II
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner
Freitag, 29. November 2024
Komplementärmedizinische Self Care und Anwendungen der Mind Body Medicine I, Psychoendokrinologie
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. med. Twyla Müller & Prof. Dr. med. Claudia Witt
13.45 bis 15.30 Uhr: Dr. med. Twyla Müller & Prof. Dr. med. Claudia Witt
15.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Ulrike Ehlert
Samstag, 30. November 2024
Intervention Mapping und Anwendungen der Gesundheitspsychologischen Lebensstiländerung
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. Francine Schneider
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Gertraud Stadler & Prof. Dr. Urte Scholz
Freitag, 06. Dezember 2024
Kommunikationstechniken I und Methoden & Techniken zur Messung des Verhaltens
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. rer. nat. Andrea Horn
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Tobias Kowatsch & Dr. phil. Janina Lüscher
Freitag, 13. Dezember 2024
Kommunikationstechniken II und Anwendungen der Mind Body Medicine II
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. rer. nat. Andrea Horn
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub, MSc Lena Schuster & Prof. Dr. med. Claudia Witt
Freitag, 17. Januar 2025
Interaktives Symposium (Präsentation eines Praxiskonzeptes
in Form eines Posters oder anhand von Folien, Feedback und Abschluss)
09.00 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz & Prof. Dr. med. Claudia Witt
