CAS 2019

CAS in Gesundheitspsychologischer Lebensstiländerung und Mind Body Medicine

Zertifikatsstudiengang CAS (Certificate of Advanced Studies) der Universität Zürich, Psychologisches Institut, Angewandte Sozial- und Gesundheitspsychologie und des UniversitätsSpital Zürich, Institut für komplementäre und integrative Medizin

Programm und Lernformen

Der Studiengang wird in einem Blended learning Format (Präsenz und eLearning) durchgeführt und umfasst zehn Präsenztage an einem Freitag oder Samstag mit Beginn am 20. September 2019 und Ende am 17. Januar 2020 (siehe Daten unten). Die Abschlussarbeit wird nach dem 17. Januar fertiggestellt. Kurszeiten sind mehrheitlich von 9.00 bis maximal 17.45 Uhr. eLearning-Einheiten ergänzen den Studiengang und können bereits ab Mitte Juli 2019 selbständig bearbeitet werden.

eLearning

Von Mitte Juli 2019 an ergänzen eLearning-Einheiten die Präsenzveranstaltungen, die flexibel von zuhause aus bearbeitet werden können. Weiterführende Inhalte des eLearning sind z.B. Intervention Mapping, Ernährung, Bewegung, Wissenschaftliches Arbeiten. Ausserdem werden im Rahmen des eLearnings eine Reihe von Selbsterfahrungsübungen durchgeführt und dokumentiert.

Daten der Präsenztermine

Detailliertes Programm der Präsenztermine im CAS 2019

Fr, 20. September 2019
Theorien und Ansätze der Erklärung, Vorhersage und Veränderung von Gesundheitsverhalten
09.00 bis 12.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Ralf Schwarzer

Sa, 21. September 2019
Motivational Interviewing und Einführung in die Mind Body Medicine
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Otto Schmid
13.45 bis 17.45 Uhr: Dr. rer. medic. Anna Paul

Fr, 04. Oktober 2019
Kommunikationstechniken I und Konzepte & Anwendungen der Mind Body Medicine
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Andrea Horn
13.45 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Claudia Witt

Sa, 02. November 2019
Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction I
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner

Fr, 08. November 2019 (dieser Kurstag findet an der Andreasstrasse 15 statt, Raum AND-3-48)
Kommunikationstechniken II und Methoden & Techniken zur Messung des Verhaltens
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. phil. Andrea Horn
13.45 bis 17.45 Uhr: Dr. Tobias Kowatsch & Dr. phil. Janina Lüscher

Fr, 15. November 2019 (dieser Kurstag findet an der Andreasstrasse 15 statt, Raum AND-2-04)
Komplementärmedizinische Self Care, Psychoendokrinologie und Anwendungen der Mind Body Medicine I
09.00 bis 12.45 Uhr: Susanne Harder
13.45 bis 15.30 Uhr: Prof. Dr. Ulrike Ehlert
15.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub & MSc Lena Kümmel

Fr, 22. November 2019 (dieser Kurstag findet an der Andreasstrasse 15 statt, Raum AND-3-48)
Komplementärmedizinische Self Care und Anwendungen der Mind Body Medicine II
09.00 bis 10.45 Uhr: Susanne Harder
11.00 bis 12.45 Uhr: MSc Nadine Laub, MSc Lena Kümmel & Prof. Dr. Claudia Witt
13.45 bis 17.45 Uhr: MSc Nadine Laub, MSc Lena Kümmel & Prof. Dr. Claudia Witt

Fr, 29. November 2019
Intervention Mapping und Anwendungen der Gesundheitspsychologischen Lebensstiländerung
09.00 bis 12.45 Uhr: Dr. Francine Schneider
13.45 bis 17.45 Uhr: Dr. Gertraud Stadler & Prof. Dr. Urte Scholz

Sa, 14. Dezember 2019
Achtsamkeit & Mindfulness-based stress reduction II
09.00 bis 17.45 Uhr: MSc Regula Saner

Fr, 17. Januar 2020
Interaktives Symposium (Präsentation eines Praxiskonzeptes
in Form eines Posters oder anhand von Folien, Feedback und Abschluss)
09.00 bis 17.45 Uhr: Prof. Dr. Urte Scholz & Prof. Dr. Claudia Witt